Mieux Me Connaitre

Ans d’Expérience
Femmes en plein coaching

Un accompagnement unique pour les femmes :
Aligner ses aspirations et sa carrière

Après avoir consacré ma carrière aux relations humaines et à l’insertion socio-professionnelle, j’ai ressenti le besoin de réorienter mon parcours professionnel tout en continuant à m’ impliquer dans ces domaines qui me tiennent à cœur. Cette envie de changement m’a menée vers une reconversion dans le coaching tout en approfondissant ma compréhension du développement personnel.

Je suis certifiée en Sophrologie selon les principes d’Alfonso Caycedo et en Coaching de reconversion professionnelle. Ces formations ont été une véritable révélation pour moi, m’apportant des outils pour renforcer l’attention, la concentration, et gérer le stress. Elles m’ont également permis de découvrir de nouvelles perspectives pour accompagner les autres vers leur épanouissement.

Animée par un désir de renouveau, j’ai décidé de tout quitter pour m’installer dans la belle région de l’Aude, un choix motivé par un rapprochement familial et une opportunité de vie. Cette transition m’a permis de réinventer ma vie personnelle et professionnelle, en mettant à profit mon expérience et mes nouvelles compétences.

En m’appuyant sur mon propre parcours, je suis là pour vous guider dans la découverte de votre voie et dans votre transition de carrière à votre rythme, avec bienveillance.

Mon « ADN » réside dans la combinaison de la sophrologie, du coaching, et d’une riche expérience en relations humaines. Cette approche holistique me permet d’offrir un accompagnement global qui favorise le lâcher-prise, l’exploration profonde de soi, et active les changements comportementaux nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à concrétiser leurs projets, en particulier celles qui, comme moi, souhaitent entamer une nouvelle phase de leur vie après une « pause ».

Mon approche holistique intègre la sophrologie en coaching est flexible, s’appuyant sur ma riche expérience en relations humaines. La sophrologie favorise le lâcher-prise et une exploration profonde de soi, tandis que le coaching active les changements comportementaux nécessaires pour avancer.

Passionnée par l’idée d’aider les femmes à concrétiser leurs projets, j’offre un accompagnement coaching sur mesure, alliant développement personnel et socio-professionnel.

Ensemble, nous surmonterons vos blocages personnels ou professionnels pour atteindre votre indépendance et un épanouissement complet. Votre succès repose autant sur votre état d’esprit que sur vos compétences.

Mon objectif est de restaurer une énergie positive en révélant vos potentiels cachés et en faisant émerger le projet professionnel qui vous ressemble et vous épanouit.

Un accompagnement unique
pour les femmes :
Aligner ses aspirations
et sa carrière

Après avoir consacré mon parcours professionnel aux relations humaines et au domaine sociaux professionnel, j’ai choisi de me reconvertir dans le coaching tout en maintenant mon implication dans ces domaines.

En combinant mes compétences et mon expérience avec le développement personnel, je suis certifiée en Sophrologie selon les principes d’Alfonso Caycedo et en tant que Coach en reconversion professionnelle.

Mon approche intègre mes connaissances de sophrologue et de coach, ainsi que mon vécu professionnel, pour vous accompagner vers votre épanouissement. En m’appuyant sur mon propre parcours, je suis là pour vous guider dans la découverte de votre voie et dans votre transition de carrière à votre rythme, avec bienveillance.

Mon objectif est de restaurer une énergie positive en révélant vos potentiels cachés.

Je base mon accompagnement sur des outils de développement personnel comme la Sophrologie (notamment l’Ikigaï) et des méthodes professionnelles adaptées à vos besoins. Mon approche en coaching est flexible, ce qui me conduit parfois à privilégier certaines techniques par rapport à d’autres.

Que vous recherchiez un soutien rassurant dans votre processus de changement ou que vous préfériez progresser en toute autonomie en utilisant les ressources à disposition, nous définissons ensemble le type de suivi qui vous convient le mieux.

Logo de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Déontologie

Je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et j’adhère au code de déontologie du sophrologue sans réserve, notamment :

Mon parcours

01

2007 : Accompagnement à l’emploi

Mise en place de projets professionnels

02

2019 : Sophrologue

Accueil, écoute, empathie

03

2023 : Coach pour la reconversion professionnelle des femmes

Je vous accompagne, mes dames, dans ce changement
afin de révéler votre potentiel.

femme travaillant sur son ordinateur
session de travail en duo

Programmez votre session de coaching dès maintenant

Vous êtes prête à donner un nouvel élan à votre carrière et à découvrir de nouvelles opportunités professionnelles
stimulantes ?

Remplissez simplement le formulaire ci-joint, et ensemble, nous allons élaborer une stratégie personnalisée pour concrétiser votre reconversion avec succès.

À bientôt.

Mercédès